Je peux vous accompagner pour:
Dépendances
❓— Comment l'hypnose peut agir
sur les DÉPENDANCES —❓
Parmi les thèmes les plus connus et demandés
en séance d'hypnose, concernant les dépendances ou « mauvaises habitudes », il y a « arrêter de fumer » et « contrôler le sucre ».
📝 Il est existe plein d'autres addictions et « mauvaises habitudes », plus ou moins connues, plus ou moins néfastes comme se ronger les ongles, l'excès d'alcool, l'excès de prise de substances phsychoactives, la dépendance aux écrans, le grignotage, la procrastination, la dépendance affective, etc…
la liste est longue...🙃
💡À savoir que souvent, une dépendance, une « mauvaise habitude » ou un « excès » est une façon de pallier un besoin ou un « dérèglement » dans la gestion d'une émotion ou encore la répétition ( une fidélité inconsciente) d'une habitude que l'on a peut-être recopié d'une personne qui a fait partie de notre entourage durant notre enfance 👨👩👧👦
⚙️ L'inconscient, à sa façon, a mis en place un mécanisme qui lui semblait adapté pour vous protéger ou a juste enregistré un programme venant d'une personne de confiance, tout comme marcher🚶🏽ou se coiffer 💇 … 😉
On peut avoir des mécanismes programmes de types
« mauvaises habitudes » plus « modérées » ou « sans gravité »
❗️À noter que tout est relatif évidemment ! 😉
Malheureusement, cela peut devenir plus problématique, notamment pour les dépendances car cela créer des sources de mal être intérieur, des troubles du comportement, des problèmes de santé, des conflits relationnels.
L' hypnose peut faciliter l'arrêt d'une dépendance ou une meilleure relation avec une habitude (gênante) ainsi qu'une meilleure gestion des émotions afin que cela arrête d'être une source de conflit avec soi-même.
Aussi, cela peut contribuer à votre meilleure santé 😉
❗️L'idée n'est pas de vous culpabiliser, non, pas du tout ! Aucun jugement😌🖐✨
Si vous avez envie de faire ce changement alors cela se fera à votre rythme et en douceur.
❓Et vous ? Avez-vous envie de vous débarrasser d'une addiction ou d'une mauvaise habitude ?
sur les DÉPENDANCES —❓
Parmi les thèmes les plus connus et demandés
en séance d'hypnose, concernant les dépendances ou « mauvaises habitudes », il y a « arrêter de fumer » et « contrôler le sucre ».
📝 Il est existe plein d'autres addictions et « mauvaises habitudes », plus ou moins connues, plus ou moins néfastes comme se ronger les ongles, l'excès d'alcool, l'excès de prise de substances phsychoactives, la dépendance aux écrans, le grignotage, la procrastination, la dépendance affective, etc…
la liste est longue...🙃
💡À savoir que souvent, une dépendance, une « mauvaise habitude » ou un « excès » est une façon de pallier un besoin ou un « dérèglement » dans la gestion d'une émotion ou encore la répétition ( une fidélité inconsciente) d'une habitude que l'on a peut-être recopié d'une personne qui a fait partie de notre entourage durant notre enfance 👨👩👧👦
⚙️ L'inconscient, à sa façon, a mis en place un mécanisme qui lui semblait adapté pour vous protéger ou a juste enregistré un programme venant d'une personne de confiance, tout comme marcher🚶🏽ou se coiffer 💇 … 😉
On peut avoir des mécanismes programmes de types
« mauvaises habitudes » plus « modérées » ou « sans gravité »
❗️À noter que tout est relatif évidemment ! 😉
Malheureusement, cela peut devenir plus problématique, notamment pour les dépendances car cela créer des sources de mal être intérieur, des troubles du comportement, des problèmes de santé, des conflits relationnels.
L' hypnose peut faciliter l'arrêt d'une dépendance ou une meilleure relation avec une habitude (gênante) ainsi qu'une meilleure gestion des émotions afin que cela arrête d'être une source de conflit avec soi-même.
Aussi, cela peut contribuer à votre meilleure santé 😉
❗️L'idée n'est pas de vous culpabiliser, non, pas du tout ! Aucun jugement😌🖐✨
Si vous avez envie de faire ce changement alors cela se fera à votre rythme et en douceur.
❓Et vous ? Avez-vous envie de vous débarrasser d'une addiction ou d'une mauvaise habitude ?
Troubles Alimentaires
❓— Comment l'hypnose peut agir
sur les TROUBLES ALIMENTAIRES —❓
Ce thème est souvent demandé en séance d’hypnose.
Les troubles alimentaire vont au-delà du grignotage et du besoin de perdre du poids.
•
🗣 Des mots et des phrases ressortent souvent « j’ai besoin de me remplir de nourriture» ; «je mange mes émotions» ; « je perds le contrôle», accompagnés de cette « culpabilité » qui suit et qui va jusqu’à se faire vomir...
•〰️•
Cette souffrance je la vois, je l’entends. Elle met en danger la santé psychique et physique et donc la vie des gens.
•
C’est souvent un VIDE ressenti que ces personnes veulent remplir, c'est le cas de la boulimie et de l' hyperphagie ou faire disparaître, c'est le cas de l'anorexie.
•
Et je me rends bien compte que la nourriture est PARTOUT, accessible, transformée, exposée, controversée, et la plus attractive n’est pas toujours la plus saine... Cela peut donc paraître difficile d’y échapper.
•〰️
❓Pourquoi des personnes sont en bonne relation avec la nourriture et d’autres sont en négociation continue❓
〰️•
💡Il existent des DÉCLENCHEURS. Ils sont souvent émotionnels : stress, angoisses, solitude, sensation d’abandon, tristesse…
🔛Ces déclencheurs ont une ORIGINE pour laquelle a été installé un MÉCANISME INCONSCIENT.
Ce mécanisme au niveau inconscient a souvent été mis en place suite à des événements passés ou des éléments qui peuvent être liés à nos relations (familiales, amicales, professionnelles, couple…), à notre environnement, à notre éducation, à des habitudes, etc...
Il s’active selon les situations où les déclencheurs sont sollicités. Cela peut donc arriver très souvent...
•〰️•
L’HYPNOSE permet d’explorer ce mécanisme pour aller à l’ORIGINE de ce qui a causé ce TROUBLE ALIMENTAIRE et ce qui le déclenche, afin de DÉSACTIVER le mécanisme INCONSCIENT.
Cela permet de se LIBÉRER de la culpabilité, d’évacuer les émotions coincées plus sainement et ainsi retrouver une relation plus saine, plus sereine avec la nourriture, ET avec soi
sur les TROUBLES ALIMENTAIRES —❓
Ce thème est souvent demandé en séance d’hypnose.
Les troubles alimentaire vont au-delà du grignotage et du besoin de perdre du poids.
•
🗣 Des mots et des phrases ressortent souvent « j’ai besoin de me remplir de nourriture» ; «je mange mes émotions» ; « je perds le contrôle», accompagnés de cette « culpabilité » qui suit et qui va jusqu’à se faire vomir...
•〰️•
Cette souffrance je la vois, je l’entends. Elle met en danger la santé psychique et physique et donc la vie des gens.
•
C’est souvent un VIDE ressenti que ces personnes veulent remplir, c'est le cas de la boulimie et de l' hyperphagie ou faire disparaître, c'est le cas de l'anorexie.
•
Et je me rends bien compte que la nourriture est PARTOUT, accessible, transformée, exposée, controversée, et la plus attractive n’est pas toujours la plus saine... Cela peut donc paraître difficile d’y échapper.
•〰️
❓Pourquoi des personnes sont en bonne relation avec la nourriture et d’autres sont en négociation continue❓
〰️•
💡Il existent des DÉCLENCHEURS. Ils sont souvent émotionnels : stress, angoisses, solitude, sensation d’abandon, tristesse…
🔛Ces déclencheurs ont une ORIGINE pour laquelle a été installé un MÉCANISME INCONSCIENT.
Ce mécanisme au niveau inconscient a souvent été mis en place suite à des événements passés ou des éléments qui peuvent être liés à nos relations (familiales, amicales, professionnelles, couple…), à notre environnement, à notre éducation, à des habitudes, etc...
Il s’active selon les situations où les déclencheurs sont sollicités. Cela peut donc arriver très souvent...
•〰️•
L’HYPNOSE permet d’explorer ce mécanisme pour aller à l’ORIGINE de ce qui a causé ce TROUBLE ALIMENTAIRE et ce qui le déclenche, afin de DÉSACTIVER le mécanisme INCONSCIENT.
Cela permet de se LIBÉRER de la culpabilité, d’évacuer les émotions coincées plus sainement et ainsi retrouver une relation plus saine, plus sereine avec la nourriture, ET avec soi
Poids
❓— Comment l'hypnose peut agir
sur le Poids —❓
Souvent, la première démarche dans un objectif de gestion de son poids est le régime ou rééquilibrage alimentaire ainsi que les activités physiques ou sportives 🔥
•
👍 Évidemment, tout cela peut bien contribuer à enclencher une perte de poids ou une prise de masse!
•
📌 Cependant, il peut y avoir un certain DÉCOURAGEMENT au bout d’un moment car l’IMPATIENCE, la FRUSTRATION et la SOUFFRANCE accompagnent souvent les méthodes proposées ainsi qu’une impression de STAGNATION.
Peut-être parce que la méthode ou le régime n’est pas ou plus adaptée à la personne.
Peut-être que un accompagnement est manquant ou encore une résistance à la souffrance se manifeste (ça peut se comprendre 🙃) ...
Ou encore autre chose ?
💡Cette autre chose dont je veux vous parler est sur le plan émotionnel qui n’a pas toujours été considéré
•
Que ce soit un traumatisme, un événement du passé (dont on ne se souvient pas forcément), ou peut-être une croyance ayant installé un BLOCAGE émotionnel qui malgré tous les efforts et toute la motivation,
➡︎ il y a comme «quelque chose❓» qui empêche d’atteindre ce poids idéal désiré.
L’HYPNOSE permet
de FACILITER
la gestion de son POIDS.
C’est un ACCOMPAGNEMENT COMPLÉMENTAIRE.
Cela peut enlever un blocage INCONSCIENT qui peut être ÉMOTIONNEL.
Cela peut permettre
de réguler la satiété plus facilement,
apporter un soutien émotionnel afin d’atteindre
son POIDS idéal de santé.
sur le Poids —❓
Souvent, la première démarche dans un objectif de gestion de son poids est le régime ou rééquilibrage alimentaire ainsi que les activités physiques ou sportives 🔥
•
👍 Évidemment, tout cela peut bien contribuer à enclencher une perte de poids ou une prise de masse!
•
📌 Cependant, il peut y avoir un certain DÉCOURAGEMENT au bout d’un moment car l’IMPATIENCE, la FRUSTRATION et la SOUFFRANCE accompagnent souvent les méthodes proposées ainsi qu’une impression de STAGNATION.
Peut-être parce que la méthode ou le régime n’est pas ou plus adaptée à la personne.
Peut-être que un accompagnement est manquant ou encore une résistance à la souffrance se manifeste (ça peut se comprendre 🙃) ...
Ou encore autre chose ?
💡Cette autre chose dont je veux vous parler est sur le plan émotionnel qui n’a pas toujours été considéré
•
Que ce soit un traumatisme, un événement du passé (dont on ne se souvient pas forcément), ou peut-être une croyance ayant installé un BLOCAGE émotionnel qui malgré tous les efforts et toute la motivation,
➡︎ il y a comme «quelque chose❓» qui empêche d’atteindre ce poids idéal désiré.
L’HYPNOSE permet
de FACILITER
la gestion de son POIDS.
C’est un ACCOMPAGNEMENT COMPLÉMENTAIRE.
Cela peut enlever un blocage INCONSCIENT qui peut être ÉMOTIONNEL.
Cela peut permettre
de réguler la satiété plus facilement,
apporter un soutien émotionnel afin d’atteindre
son POIDS idéal de santé.
Phobies
❓— Comment l'hypnose peut
agir sur les PHOBIES —❓
Connaissez-vous la différence entre les PEURS et les PHOBIES ?
➡︎ Il y a des PEURS que l’on considèrent UTILES et d’autres IRRATIONNELLES classées dans les PHOBIES.
Les phobies sont donc des peurs qui déclenchent chez une personne une angoisse, une anxiété si intense qu’elle perd le contrôle de ses réactions, sa raison.
Cela peut provoquer une paralysie, une crise d’angoisse, la sensation de mourrir, etc…
Souvent la personne est consciente que l’ampleur de cette peur est IRRATIONNELLE mais c’est tout de même «plus fort» qu’elle 🙃
Ces peurs peuvent être activées face à un certain «objet» dont le danger réel est «exagéré» comme:
* une situation — en avion/#aerophobie
* un outil—les aiguilles/#trypanophobie
* un animal—les chiens/#cynophobie
* un insecte—les araignées/#aracnophobie
Et bien plus ! 😉
⚙️ L’INCONSCIENT pour une raison qu’il a estimé VALABLE a mis en place un mécanisme NÉCESSAIRE de PROTECTION pour notre SURVIE.
Quelque soit la raison et même si lien inconscient qui a créé la phobie (mécanisme) est étrange, l’INCONSCIENT lui a « fait son job ». Il a ENREGISTRÉ une information IMPORTANTE.
Lorsque la PEUR sert « réellement » à notre SURVIE, comme courir ou me défendre si quelqu’un m’attaque, c’est SUPER 😉👍 Mais lorsque l’on bascule vers la PHOBIE cela peut être très LIMITANT dans sa VIE.
💡Exemples :
* Si ma famille vit de l’autre côté de l’océan, avoir l'angoisse de prendre l’avion peut me LIMITER dans mes déplacements.
* La peur de la foule (agoraphobie) peut m’amener à ne plus sortir de chez moi par Peur anxiété de ne pas pouvoir m’échapper en cas d’EVENTUEL danger.
Un risque est RÉEL, oui, mais il est TRÈS FAIBLE.
L’HYPNOSE permet de DIALOGUER avec cette PEUR IRRATIONNELLE. On ne va PAS chercher à la SUPPRIMER car elle peut être UTILE, si elle est BIEN DOSÉE. L’idée est plutôt de NEGOCIER avec l’inconscient pour que cette grande peur DÉMESURÉE soit remise à sa BONNE PROPORTION.
Que cette PEUR nous garde en SÉCURITÉ, OUI, mais qu'elle ne soit plus une pénalité, pour plus+ de SÉRÉNITÉ et de LIBERTÉ
agir sur les PHOBIES —❓
Connaissez-vous la différence entre les PEURS et les PHOBIES ?
➡︎ Il y a des PEURS que l’on considèrent UTILES et d’autres IRRATIONNELLES classées dans les PHOBIES.
Les phobies sont donc des peurs qui déclenchent chez une personne une angoisse, une anxiété si intense qu’elle perd le contrôle de ses réactions, sa raison.
Cela peut provoquer une paralysie, une crise d’angoisse, la sensation de mourrir, etc…
Souvent la personne est consciente que l’ampleur de cette peur est IRRATIONNELLE mais c’est tout de même «plus fort» qu’elle 🙃
Ces peurs peuvent être activées face à un certain «objet» dont le danger réel est «exagéré» comme:
* une situation — en avion/#aerophobie
* un outil—les aiguilles/#trypanophobie
* un animal—les chiens/#cynophobie
* un insecte—les araignées/#aracnophobie
Et bien plus ! 😉
⚙️ L’INCONSCIENT pour une raison qu’il a estimé VALABLE a mis en place un mécanisme NÉCESSAIRE de PROTECTION pour notre SURVIE.
Quelque soit la raison et même si lien inconscient qui a créé la phobie (mécanisme) est étrange, l’INCONSCIENT lui a « fait son job ». Il a ENREGISTRÉ une information IMPORTANTE.
Lorsque la PEUR sert « réellement » à notre SURVIE, comme courir ou me défendre si quelqu’un m’attaque, c’est SUPER 😉👍 Mais lorsque l’on bascule vers la PHOBIE cela peut être très LIMITANT dans sa VIE.
💡Exemples :
* Si ma famille vit de l’autre côté de l’océan, avoir l'angoisse de prendre l’avion peut me LIMITER dans mes déplacements.
* La peur de la foule (agoraphobie) peut m’amener à ne plus sortir de chez moi par Peur anxiété de ne pas pouvoir m’échapper en cas d’EVENTUEL danger.
Un risque est RÉEL, oui, mais il est TRÈS FAIBLE.
L’HYPNOSE permet de DIALOGUER avec cette PEUR IRRATIONNELLE. On ne va PAS chercher à la SUPPRIMER car elle peut être UTILE, si elle est BIEN DOSÉE. L’idée est plutôt de NEGOCIER avec l’inconscient pour que cette grande peur DÉMESURÉE soit remise à sa BONNE PROPORTION.
Que cette PEUR nous garde en SÉCURITÉ, OUI, mais qu'elle ne soit plus une pénalité, pour plus+ de SÉRÉNITÉ et de LIBERTÉ
Stress
❓— Comment l'hypnose peut agir
sur le STRESS —❓
Saviez-vous qu’il existe au moins 3 types de stress ?
🌬️ • Le stress passager
Une réponse naturelle et utile face à une situation qui demande une action rapide.
Il est nécessaire pour se défendre, fuir ou même rattraper un objet.
💀 • Le stress chronique
Quand l’organisme s’épuise à force d’être sollicité trop intensément, trop souvent, trop longtemps.
Il peut alors provoquer des symptômes physiques et psychologiques.
🤙🏽 • Le stress positif
Celui que ressent l’artiste avant de monter sur scène, le sportif avant une compétition, l’orateur avant de prendre la parole.
Un stress d’excitation, qui pousse à donner le meilleur de soi.
〰️
💡 — Dans tous les cas de stress, les astuces sont souvent les suivantes : réguler, ajuster et recharger ses ressources aussi souvent qu’on les dépense.
✨ C’est exactement ce sur quoi travaille l’ hypnose
➡️ réguler ces mécanismes au niveau inconscient, pour que le stress puisse être ajusté pour le quotidien, l’utiliser comme un allié en cas de besoin et recharger les batteries épuisées.✨
❓ Et vous, votre stress vous épuise ou vous propulse ?
sur le STRESS —❓
Saviez-vous qu’il existe au moins 3 types de stress ?
🌬️ • Le stress passager
Une réponse naturelle et utile face à une situation qui demande une action rapide.
Il est nécessaire pour se défendre, fuir ou même rattraper un objet.
💀 • Le stress chronique
Quand l’organisme s’épuise à force d’être sollicité trop intensément, trop souvent, trop longtemps.
Il peut alors provoquer des symptômes physiques et psychologiques.
🤙🏽 • Le stress positif
Celui que ressent l’artiste avant de monter sur scène, le sportif avant une compétition, l’orateur avant de prendre la parole.
Un stress d’excitation, qui pousse à donner le meilleur de soi.
〰️
💡 — Dans tous les cas de stress, les astuces sont souvent les suivantes : réguler, ajuster et recharger ses ressources aussi souvent qu’on les dépense.
✨ C’est exactement ce sur quoi travaille l’ hypnose
➡️ réguler ces mécanismes au niveau inconscient, pour que le stress puisse être ajusté pour le quotidien, l’utiliser comme un allié en cas de besoin et recharger les batteries épuisées.✨
❓ Et vous, votre stress vous épuise ou vous propulse ?
Sommeil
❓— Comment l'hypnose peut agir
sur le SOMMEIL —❓
Le sommeil et les troubles du sommeil sont les sujets de beaucoup d’études. 👉 Entre autres, elles montrent que le temps et la qualité de notre sommeil diminuent.
•
☝️ ET que notre sommeil à un impact sur notre bien-être.
Sur notre niveau de stress, notre alimentation, notre poids, l’intensité des émotions ressenties, l’attention nécessaire à notre survie (traverser la rue...), notre santé globale, etc…
•
☝️ ET que notre sommeil est impacté par notre niveau de stress, notre alimentation, notre poids, l’intensité de nos émotions, nos pensées, etc….
Vous avez compris, on va tourner en rond...🙃
💡À un niveau plus inconscient, aller se coucher, est ce moment où l’on se retrouve face à soi-même (que l’on vive seul.e ou pas).
Quand tout le monde dort... il ne reste que moi…
Et mes pensées...
Surtout lorsque tout est coupé (la télé, le téléphone, la lumière...).
Se « laisser aller » vers l’ endormissement peut être ressenti comme une perte de contrôle.
Aussi, si je n’ai pas réussi à faire ce que je voulais faire pendant la journée, le sommeil peut devenir une perte de temps.
Aussi, dormir «beaucoup» peut me permettre de rester en dehors de la réalité.
❓Saviez-vous que le cerveau et l’inconscient sont actifs durant notre sommeil ?
💡Peut-être que mon SOMMEIL a juste besoin de (re)trouver SA PLACE; son ESPACE TEMPS.
Mon CERVEAU et mon INCONSCIENT ont BESOIN de ce TEMPS pour faire leur job 😉.
•
Je crois que chacun à son rythme.
On peut faire moins ou plus que les 8h de sommeil recommandées, souvent ou parfois, en DISCONTINU
ou en continu et être bien reposé 😌
Ce qui compte c’est la QUALITÉ du SOMMEIL
•
On peut rendre son SOMMEIL plus FLEXIBLE, en fonction des variations existantes (travail, vacances, sorties, projets...), des CHANGEMENTS en général.
Et l'AUTORISER à avoir un rythme qui peut VARIER.
Une séance d’HYPNOSE permet de (re)TROUVER son Meilleur SOMMEIL. Votre INCONSCIENT peut contribuer à mettre à jour le PROGRAMME SOMMEIL qui VOUS correspond MIEUX.
sur le SOMMEIL —❓
Le sommeil et les troubles du sommeil sont les sujets de beaucoup d’études. 👉 Entre autres, elles montrent que le temps et la qualité de notre sommeil diminuent.
•
☝️ ET que notre sommeil à un impact sur notre bien-être.
Sur notre niveau de stress, notre alimentation, notre poids, l’intensité des émotions ressenties, l’attention nécessaire à notre survie (traverser la rue...), notre santé globale, etc…
•
☝️ ET que notre sommeil est impacté par notre niveau de stress, notre alimentation, notre poids, l’intensité de nos émotions, nos pensées, etc….
Vous avez compris, on va tourner en rond...🙃
💡À un niveau plus inconscient, aller se coucher, est ce moment où l’on se retrouve face à soi-même (que l’on vive seul.e ou pas).
Quand tout le monde dort... il ne reste que moi…
Et mes pensées...
Surtout lorsque tout est coupé (la télé, le téléphone, la lumière...).
Se « laisser aller » vers l’ endormissement peut être ressenti comme une perte de contrôle.
Aussi, si je n’ai pas réussi à faire ce que je voulais faire pendant la journée, le sommeil peut devenir une perte de temps.
Aussi, dormir «beaucoup» peut me permettre de rester en dehors de la réalité.
❓Saviez-vous que le cerveau et l’inconscient sont actifs durant notre sommeil ?
💡Peut-être que mon SOMMEIL a juste besoin de (re)trouver SA PLACE; son ESPACE TEMPS.
Mon CERVEAU et mon INCONSCIENT ont BESOIN de ce TEMPS pour faire leur job 😉.
•
Je crois que chacun à son rythme.
On peut faire moins ou plus que les 8h de sommeil recommandées, souvent ou parfois, en DISCONTINU
ou en continu et être bien reposé 😌
Ce qui compte c’est la QUALITÉ du SOMMEIL
•
On peut rendre son SOMMEIL plus FLEXIBLE, en fonction des variations existantes (travail, vacances, sorties, projets...), des CHANGEMENTS en général.
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Comment se déroule
une séance avec moi ?
une séance avec moi ?
1. Prendre RDV
Vous choisissez une date dans mon agenda en ligne
+Vous recevrez une confirmation par email
Vous choisissez une date dans mon agenda en ligne
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Hypnose en ligne
2. La Séance
Vous recevrez un lien de connexion
Vous et moi nous connectons à l'heure de la séance.
➡︎ avec ou sans visio, selon votre préférence.
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Vous et moi nous connectons à l'heure de la séance.
➡︎ avec ou sans visio, selon votre préférence.
3. Accompagnement après-séance
Je vous transmets des astuces pour accompagner la suite
+Vous pouvez me contacter après la séance :)
Je vous transmets des astuces pour accompagner la suite
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Valérie PY
Pour vous l’hypnose est… intrigante, flippante, fascinante, relaxante…
une inconnue ?..
🌿 — Pour moi, elle est Magique et Puissante ! — ✨
💡L’hypnose que je pratique est adaptée dans une démarche d’accompagnement:
💡La méthode que j’utilise me permets d’adapter les séances au rythme de chaque personne, en prenant en considération les diverses personnalités.
🌿 — Mon approche est Douce et Positive —✨
[ Pour info, la méthode que je propose n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle que l’on peut voir à la télé ou dans la rue ! ]
📌— Mes Conseils pour une Séance Agréable —
🌿 Une séance d'hypnose est avant tout
un moment pour vous,
pour vous ressourcer,
vous écouter, vous retrouver, et plus+++ !
À bientôt ! ✨
Valérie PY
une inconnue ?..
🌿 — Pour moi, elle est Magique et Puissante ! — ✨
💡L’hypnose que je pratique est adaptée dans une démarche d’accompagnement:
- Thérapeutique
- En Développement et Épanouissement personnel
- En suivi de Santé
- En Périnatalité
- …Et plus!
💡La méthode que j’utilise me permets d’adapter les séances au rythme de chaque personne, en prenant en considération les diverses personnalités.
🌿 — Mon approche est Douce et Positive —✨
[ Pour info, la méthode que je propose n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle que l’on peut voir à la télé ou dans la rue ! ]
📌— Mes Conseils pour une Séance Agréable —
- Vous avez simplement à vous installer confortablement chez vous, dans votre lit ou votre canapé ou un fauteuil bien confortable, de façon à ce que la tête soit bien soutenue.
- Un peu comme pour une sieste
- De préférence dans un endroit calme avec des écouteurs 🎧
🌿 Une séance d'hypnose est avant tout
un moment pour vous,
pour vous ressourcer,
vous écouter, vous retrouver, et plus+++ !
À bientôt ! ✨
Valérie PY
— Séances &Tarifs —
— À Distance —
À partir de 18 ans • Session Individuelle.
Initiation à l'auto-hypnose • 1h15
• Tarif 150€
À partir de 18 ans • Session Individuelle.
Initiation à l'auto-hypnose • 1h15
• Tarif 150€
— À Télécharger —
À partir de 18 ans • Valable à vie.
Audio MP3 Personnalisé de 40min
• Tarif 160€
À partir de 18 ans • Valable à vie.
Audio MP3 Personnalisé de 40min
• Tarif 160€
— À Distance —
À partir de 18 ans • Séance Individuelle.
Séance Hypnose • 1h
• Tarif 90 euros.
À partir de 18 ans • Séance Individuelle.
Séance Hypnose • 1h
• Tarif 90 euros.
— À Distance —
De 12 à 17 ans • Séance Individuelle.
Séance Hypnose • 1h
• Tarif 90 euros.
De 12 à 17 ans • Séance Individuelle.
Séance Hypnose • 1h
• Tarif 90 euros.
Adolescent
— À Distance —
À partir de 18 ans. Tarif par personne.
Séance Hypnose • 1h •
Groupe 20€/p • Duo 45€/p
À partir de 18 ans. Tarif par personne.
Séance Hypnose • 1h •
Groupe 20€/p • Duo 45€/p
Groupes et Duos
Choisissez la séance qui vous convient.
Adulte
Initiation AUTO-HYPNOSE
Initiation AUTO-HYPNOSE
Adulte
Audio MP3 Personnalisé
Audio MP3 Personnalisé
Adulte
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Valérie PY
Maitre Praticienne en Hypnose
Tél./ Whatsapp: +33 6 30 08 38 21
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